Детям важно, чтобы рядом с ними был взрослый и сильный родитель, а не такой же растерянный или испуганный ребенок, как они сами.
Включите супергероя!

Очень важно, чтобы ребенок находился под впечатлением, что мама/папа может справиться со всем на свете. Конечно, мы все понимаем, что в мире слишком много вещей, которые мы не можем контролировать. Поэтому такая видимость всемогущества – частично блеф. Но это мы знаем, а не наши дети. И одна из составляющих всемогущества – это способность принять неизбежное. 
Например, мы с ребенком в магазине. Он капризничает, заводится – и вы понимаете, что дело пахнет истерикой. В конце концов, он хватает какие-то чипсы, которые ему категорически нельзя, запрещены, и начинает требовать, чтобы вы ему их купили. Люди на вас оглядываются, вам хочется сквозь землю провалиться. Вы понимаете, что вы в ответе за этого ребенка. Чипсы ему нельзя, а слезы тщетности, кажется, очень даже нужно.

Что вы делаете? Вы садитесь, смотрите ему в глаза и спокойным голосом говорите: «Сейчас я скажу тебе то, что тебе очень сильно не понравится. У тебя случится истерика. Но, знаешь, я с ней справлюсь. Мы с ней справимся, как-нибудь переживем. Не волнуйся, все будет хорошо. Чипсы – нельзя! Я не буду покупать чипсы, нет!» – и забираем. После этого ребенок бросается на пол, бьется головой о полки. Вы, излучая спокойствие, сидите рядом с ним, держите его, чтобы он не поранился или не перевернул все вверх дном. Либо бросаете вашу тележку с продуктами, выносите дитя из магазина куда-то за угол, чтобы там подальше от людей спокойно пережить эту бурю. 
Вы не можете контролировать ситуацию, он не может контролировать себя, мы не можем контролировать ребенка, который не в состоянии контролировать себя. Вы не можете предотвратить эту истерику. Но при этом вы сохраняете очень мощную альфа-презентацию, вы даете ребенку знать, что идет буря и что с ней вы справитесь. 
Как такая аналогия: «Не можешь предотвратить – возглавь!». Как стабилизация автомобиля в заносе, когда рулим мы не из заноса, а как бы в занос, для того чтобы стабилизировать автомобиль, для того чтобы его перестало крутить и он перестал быть неуправляемым. 

Для того чтобы научиться оставаться взрослым и сильным, когда не хватает сил приглашаем вас на родительскую группу поддержки. 
Два раза в месяц в субботу с 14 до 16 часов в центре лечебной педагогики ждем родителей!